Народныя сродкі для павышэння патэнцыі ў мужчын: самыя эфектыўныя

Народныя сродкі для патэнцыі дапамагаюць наладзіць эректільной функцыю бяспечным спосабам. Яны могуць выкарыстоўвацца ў комплексе з традыцыйнай медыцынай ці як самастойны сродак. Мы раскажам аб самых эфектыўных метадах павышэння патэнцыі ў хатніх умовах.

Агульныя правілы

Ужыванне сродкаў народнай медыцыны будзе малаэфектыўным, калі не выконваць асноўныя правілы захавання мужчынскага здароўя:

1. Правільна сілкуйцеся. Рыхтуйце стравы з свежых, карысных, багатых вітамінамі і мінераламі прадуктаў. Старайцеся пазбягаць перакусаў фаст-фудами.
2. Пазбаўцеся ад шкодных звычак. Курэнне і ўжыванне алкаголю прыводзіць да палавой дысфункцыі, пазбавіць ад якой ужо не дапамогуць рэцэпты народнай медыцыны.
3. Пазбягайце стрэсаў. У стане дэпрэсіі і пастаяннага стрэсу палавое жыццё немагчымая. А калі сэкс і атрымліваецца, то не прыносіць жаданага задавальнення.
4. Штодня прымайце кантрасны душ, надаючы асаблівую ўвагу пахвіннай вобласці.
5. Выкарыстоўвайце сродкі бар'ернай кантрацэпцыі пры палавым кантакце з неправеранай партнёркай. Гэта папярэдзіць развіццё інфекцыі, якая з'яўляецца асноўнай прычынай імпатэнцыі.
6. Займайцеся спортам рэгулярна. Але пазбягайце вялікіх нагрузак - карысці для арганізма гэта не прынясе.

Фітатэрапія ў дапамогу мужчыну

Адным з самых эфектыўных спосабаў павышэння патэнцыі з'яўляецца прыём адвараў, настоек і прымяненне мазяў на аснове траў. Пры выбары раслін перавагі аддавайце відах, якія аказваюць процівомікробное і супрацьзапаленчае дзеянне. Да іх адносяцца:

• жэньшэнь;
• крапіва;
• конскі каштан;
• чабор;
• Дуброўнік;
• святаяннік;
• лекавая валяр'яна.

Пералічаныя травы дапамагаюць вылечыць захворванне, якое стала прычынай імпатэнцыі і аднавіць эректільной функцыю.

Рэцэпты народнай медыцыны з травой

Набыць гатовыя настойкі можна ў аптэцы, але лепш прыгатаваць карыснае для патэнцыі сродак самастойна. Вось некалькі рэцэптаў:

• Падрыхтаваць травяны збор, у які ўваходзіць 100 гр лісця крываўніка, па 50 гр кораня аеру і насення пажитника. Травы перамалоць, ​​каб атрымаўся парашок. Затым ўзяць 3 сталовых лыжкі збору, заліць ½ літрам кіпеню і пакінуць настаяцца на працягу гадзіны. Прымаць па 200 мл тройчы ў дзень. Прыгатаваны настой захоўванню не падлягае.
• Прыгатаваць травяны збор з святаянніка, крапівы, канюшыны і мяты (кожнага па 5 сталовых лыжак). Заліць расліны літрам кіпеню і настойваць на працягу 1-2 гадзін. Прымаць па шклянцы 3 разы на дзень.
• Яшчэ адзін папулярны збор, які валодае хуткім дзеяннем. Для яго падрыхтоўкі трэба змяшаць 1 чайную лыжку чабора, ½ чайнай лыжкі мяты і дробку размарына. Заліць шклянкай кіпеню і настойваць гадзіну. Пасля астывання настой працадзіць і выпіць.Рэгулярнасць - 1 раз у дзень.
• Сямёна крапівы змяшаць з растоўчанай бананам. З'есці атрыманую кашыцу за адзін раз.

Менавіта травяныя зборы валодаюць добрай эфектыўнасцю. Яны дзейнічаюць комплексна, ухіляючы не толькі саму праблему, але і прычыну яе ўзнікнення. Калі ж няма магчымасці набыць адразу некалькі разнавіднасцяў траў, то можна рыхтаваць монокомпонентные настоі і адвары.

• У тэрмас засыпаць 5 сталовых лыжак Дуброўніка і заліць літрам кіпеню. Шчыльна зачыніць вечкам і настойваць на працягу 4-6 гадзін. Прымаць па шклянцы 4 разы на дзень.
• 100 грам крапівы заліць 500 мл гарэлкі ці разведзенага спірту. Змясціць у шкляны посуд і паставіць у цёмны, прахалоднае месца на месяц. Гатовую настойку прымаць па сталовай лыжцы тройчы ў дзень, запіваючы вадой ці малаком.
• У глыбокі посуд насыпаць 2 сталовых лыжкі святаянніка і заліць шклянкай кіпеню. Настойваць на працягу 2 гадзін. Выпіць гатовы настой на працягу дня за 3 прыёму.
• У шклянку насыпаць 100 грам чабора і заліць шклянкай кіпеню. Настойваць гадзіну і выпіць замест гарбаты.
• Корань жэньшэня заліць 500 мл вады і настойваць на працягу 2 сутак. Затым праварыць сумесь на працягу 4 гадзін на павольным агні. У канцы дадаць чайную лыжку мёду і столькі ж карыцы. Прымаць адвар па 100 мл тройчы ў дзень пасля ежы.

Нельга перавышаць рэкамендуемую дазоўку. Большасць траў ставіцца да моцных алергенаў і могуць прывесці да інтаксікацыі арганізма. Памятаеце, што ўсё добра, але ў меру. Гэта асабліва важна для мужчын пасля 60 гадоў і калі ёсць хранічныя захворванні.

Яшчэ адна трава карысная для патэнцыі - любіста. Гэта унікальнае расліна, якое падвышае сэксуальнае цяга, якое нармалізуе эрэкцыю і якое павялічвае працягласць палавога акту. Дадавайце дробку здробненай травы ў кожную страву і праз 3 дні да вас вернецца добрая патэнцыя. Яшчэ адно прыроднае сродак пры праблемах з патэнцыяй - аер звычайны. Маленькія кавалачкі кораня трэба жаваць па 30 хвілін да 3 раз у дзень. У дапамогу мужчыну дадатковыя народныя сродкі:

• перад палавым актам з'есці верхнюю цыбуліну гладыёлуса і запіць віном;
• прымаць штодня па чайнай лыжцы соку лісця рэпы;
• прымаць па сталовай лыжцы віно, прыгатаванае з насення рэпы;
• адвар з насення і лісця люцэрны прымаць па сталовай лыжцы тройчы ў дзень.

Курс лячэння травой не павінен перавышаць 1 месяца. Пры неабходнасці, лячэнне можна паўтарыць пасля 3-месячнага перапынку.

Народныя сродкі з гароднінай

Кожны мужчына павінен штодня ўжываць свежыя гародніна. Яны насычаюць арганізм важнымі рэчывамі і дапамагаюць змагацца з запаленчымі працэсамі. Для патэнцыі мужчын таксама часта сустракаюцца гародніна ў народных сродках. І найбольш эфектыўнымі з іх з'яўляецца часнык, салера і лук. Яны дзейнічаюць, як афрадызіяк, павялічваючы сэксуальнае цяга ў самога мужчыны і яго партнёркі.

Лук

Звычайны рэпчаты лук, які можна знайсці ў кожным доме, з'яўляецца выдатным лекамі для павышэння патэнцыі. Адзінае, не варта выкарыстоўваць яго пры захворваннях страўніка. У складзе рэпчатай цыбулі прысутнічае велізарную колькасць карысных рэчываў. Прысутныя мікраэлементы ўмацоўваюць мочеполовую сістэму, нармалізуюць патэнцыю. Штодзённы прыём лука рэкамендаваны мужчынам пасля 50 гадоў і калі надыходзіць эректільная дысфункцыя. Для падрыхтоўкі лячэбнага сродкі трэба ўзяць цэлую неабчышчаную цыбуліну і добра прамыць. Заліць яе 400 мл вады і пакінуць настаяцца на працягу 12 гадзін. Атрыманы настой падзяліць на два прыёму і выпіць за паўгадзіны да ежы.

Для гэтага рэцэпту выкарыстоўвайце толькі свежы лук без прыкмет псуты.

Часнок

Яшчэ адно эфектыўнае сродак для павышэння патэнцыі - часнык. Гэта прыродны афрадызіяк, а яшчэ ён дае амаладжальны эфект. Пару зубчыкаў часныку ў дзень паказана ўсім мужчынам пасля 30 гадоў. У гэтым узросце пачынаецца зніжэнне лібіда, пагаршаецца эрэкцыя. І калі ўключыць часнык у свой штодзённы рацыён, то можна надоўга падоўжыць маладосць і захаваць палавую функцыю. Таксама можна прыгатаваць настой з часныку. Для гэтага ў вялікую бутэльку або банку аб'ёмам 3 літры засыпаць кілаграм здробненага часныку і заліць цалкам вадой. Настойваць на працягу месяца, пастаянна боўтаючы. Гатовы настой прымаць па сталовай лыжцы ў дзень да таго часу, пакуль ёмістасць не апусцее.

Салера

Салера унікальны сваёй складам. Гэта адзін з самых карысных гародніны, ужыванне якога неабходна рэгулярна, як мінімум 1 раз у тыдзень. Але асабліва карысны салера мужчынам, якія хочуць палепшыць патэнцыю і нармалізаваць палавое жыццё. Для падрыхтоўкі гаючага сродкі трэба 1 сталовую лыжку здробненага кораня салеры заліць 300 мл кіпеню і настойваць 4 гадзіны. Гатовае сродак прымаць па сталовай лыжцы тройчы ў дзень. Яшчэ адно натуральнае сродак для павышэння патэнцыі мяркуе выкарыстанне насення салеры. Для падрыхтоўкі настою трэба сталовую лыжку насення заліць 400 мл халоднай вады і пакінуць на 8 гадзін. Прымаць па 1 сталовай лыжцы 3 разы на дзень.

Мёд і арэхі для патэнцыі

Пералічаныя вышэй сродкі нетрадыцыйнай медыцыны адрозніваюцца высокай эфектыўнасцю. Але доўгі час прымаць іх змогуць не ўсе за кошт не вельмі прыемнага густу. Калі і вы ставіцеся да гэтай катэгорыі мужчын, то скарыстайцеся іншым рэцэптам, асновай якога з'яўляецца мёд і грэцкага арэха. Карысць арэхаў для мужчынскага арганізма нельга недаацэньваць. Яны дораць пачуццё насычэння, забяспечваюць прыток энергіі, дапамагаюць пры фізічным знясіленні. Арэхі стымулююць працу мозгу, насычаюць арганізм тлушчамі і вітамінамі. Так, у складзе прысутнічае цынк - важны для выпрацоўкі тэстастэрону элемент. На працу палавой сістэмы ўплываюць і іншыя мінералы - магній і кальцый. Другі кампанент - мёд, які мае ў складзе некалькі відаў цукроў, якія забяспечваюць хуткі прыток энергіі. Акрамя вугляводаў, мёд змяшчае велізарную колькасць карысных рэчываў. Для падрыхтоўкі лячэбнага сродкі трэба змяшаць мёд і здробненыя арэхі. Ўжываць па чайнай лыжцы пасля ежы тройчы ў дзень.

Ванны з Лаўрам для павышэння патэнцыі

Таксама павышэнню патэнцыі спрыяюць ванны з травянымі адварамі. Найбольшай эфектыўнасцю валодае лаўровы ліст. Для падрыхтоўкі адвара трэба ўзяць 100 грам лаўра і заліць літрам кіпеню. Пакінуць настаяцца на гадзіну. Гатовы настой выліць у ванну і знаходзіцца ў ёй трэба не менш за 30 хвілін. Пажадана, каб гэтая працэдура праводзілася прыкладна за гадзіну да палавога акту. Дапаўняць прыём ванны можна ароматэрапіяй. Для гэтага ў аромалампы змяшчаюцца эфірныя алею кмена, кіпарыса, імбіра, размарына або чабору. Выбірайце той пах, які вам спадабаецца.

Карысныя мазі

У хатніх умовах для павышэння патэнцыі народнымі сродкамі можна вырабіць лячэбную мазь. Выкарыстоўваць яе рэкамендуецца ў комплексе з травянымі адварамі і медыкаментамі, прыём якіх раіў які назірае лекар.

Мазь на мёду

З мёду атрымліваецца выдатная мазь для паляпшэння эрэкцыі. Як яе прыгатаваць:

1. Вазьміце 3 сталовых лыжкі натуральнага, свежага мёду і дадайце 10 мл этылавага спірту або якаснай гарэлкі.
2. Атрыманую сумесь добра размяшайце да атрымання аднастайнай кашыцы. Калі ўручную гэта зрабіць не атрымліваецца, то можна выкарыстоўваць міксер або блендер.
3. Пакінуць атрыманую сумесь у цёмным месцы на суткі для настойвання. Звярніце ўвагу, што захоўваць посуд трэба ў прахалодным памяшканні, але не ў халадзільніку.
4. Праз суткі ў сумесь дадайце 50 грам вазеліну, папярэдне распаленага да вадкага стану.
5. Атрыманую мазь паставіць на дзверцы халадзільніка на 2-3 дня.

Гэтую мазь трэба наносіць на палавы член перад сном пасля душа. Бялізну апранаць пасля ўбірання складу. Такім сродкам можна карыстацца доўгі час.

Мёд - моцны алерген. І калі на палавых органах з'явілася сып, то выкарыстоўваць мазь нельга.

Мазь з календулай

Яшчэ адна натуральная мазь рыхтуецца на аснове календулы. Гэта вельмі карысная расліна, якое паляпшае працу мужчынскі палавой сістэмы. Для падрыхтоўкі мазі трэба здрабніць 100 грамаў лісця календулы і змяшаць з 250 мл аліўкавага алею. Пакінуць настаяцца на 3 тыдні, выбраўшы сонечнае месца. Пасля гатоўнасці мазь працадзіць і наносіць штодня на палавы орган, робячы лёгкі масаж.

Ёсць і яшчэ адзін рэцэпт прыгатавання мазі для мужчын пасля 40 гадоў:

1. Змяшаць у талерцы 60 мл алею календулы і чайную лыжку пчалінага воску.
2. Падпаліць атрыманую сумесь на вадзяной лазні.
3. Праз паўгадзіны дадаць у сумесь маленькі кавалачак сметанковага масла.
4. Паставіць у халадзільнік на 2 дні.

Выкарыстоўваць гатовае сродак двойчы ў суткі. Калі адсутнічае індывідуальная непераноснасць кампанентаў, то карыстацца ёю можна доўгі час.

І яшчэ адзін рэцэпт мазі, якую можна прыгатаваць у хатніх умовах:

1. Падпаліць на вадзяной лазні 50 грамаў жывёльнага тлушчу. Лепш за ўсё выкарыстоўваць барсуковы тлушч, але таксама падыдзе свіны і барановы.
2. У распалены тлушч дадаць 60 мл алею календулы.
3. Сумесь працягваць варыць на вадзяной лазні, стала памешваючы, на працягу 20 хвілін.

Пасля падрыхтоўкі астудзіць. Захоўваць у халадзільніку і выкарыстоўваць двойчы ў дзень для нанясення на пахвіну і палавой член.

Прадукты для патэнцыі

Рэгулярнае ўжыванне пэўных прадуктаў дапаможа захаваць патэнцыю да глыбокай старасці. Больш за тое, уключаючы іх у рацыён, мужчына будзе знаходзіцца ў добрым настроі і самаадчуванні. Для патэнцыі карысныя наступныя прадукты:

• арэхі: арахіс, міндаль, кешью, кедравыя і грэцкія;
• гародніна: часнык, гарбуз, цыбулю, таматы, рэпа, брокалі, востры і салодкі перац;
• садавіна: ківі, гранат, вінаград, цытрусавыя;
• морапрадукты: крэветкі, мідыі, крабы, вустрыцы;
• кісламалочныя прадукты: тварог, кефір, сыр, смятана;
• мяса і субпрадукты: ялавічына, цяляціна, печань, мова;
• рыба: скумбрыя, гарбуша, ласось;
• прыправы.

Такім чынам можна захаваць сваю патэнцыю на доўгія гады. Трэба берагчы сваё здароўе і звяртацца да ўрача пры ўзнікненні прыкмет паталогіі. І тады добрая патэнцыя будзе радаваць вас ўсё жыццё.

Водгукі аб ужыванні

Мне лекар для павышэння патэнцыі прапісаў інгібітар ФДЭ-5. Лекі дае добры вынік і ўстойлівую эрэкцыю. Але часта іх выкарыстоўваць нельга - яны прызначаны для разавага ўжывання. Таму вырашылі з жонкай паспрабаваць народныя сродкі. Спрабавалі травяныя адвары, але не дапамаглі. Пасля ванны з лаўровым лістом ёсць невялікія варушэння, але не як пасля таблетак. Але часам можна чаргаваць медыкаменты і прыём ванны.

Мне лекар казаў, што лепш за ўсё дапамагае адвар з травянога збору: рамонак, крапіва і календула. Але я пакуль не спрабаваў, праходжу медыкаментознае лячэнне прастатыту. Як скончу тэрапію, буду спрабаваць народныя сродкі.

Травяныя зборы мне дапамагаюць, але толькі на той перыяд, пакуль я іх прымаю. Як толькі перастаю рыхтаваць адвары, адразу знікае эрэкцыя. Але я чаргой - два тыдні чабор, потым календула, потым крапіва і г. д.

Мне добра дапамагае настойка календулы. П'ю па 10 капель 3 разы ў дзень. Вось ужо год як не ведаю праблем з патэнцыяй.